¿IMPOSIBILIDAD?

Frente a alguna actividad, trabajo o situación nueva, generalmente, sentimos un cierto miedo. ¿Será que lo voy a lograr? ¿Será que todo va a salir bien?

El hecho es que nadie nace conociendo todo, vamos viviendo y aprendiendo. No existen cosas imposibles, no existen incompetentes. 
Todos pueden lograr, sólo que unos con más y otros con menos facilidad. No podemos condicionar que, sólo por tener algún defecto físico o alguna otra limitación, se es inferior a los demás o, peor aún, se juzga incapaz.
¡Nada de eso! Todos pueden llegar allá, si así se disponen, con fe, con perseverancia, con esfuerzo. 
Existe una enseñanza que puede explicarlo mejor:

"El genio es 10% de inspiración y 90% de esfuerzo".

Uno podría citar muchos ejemplos de personas que supieron vencer, pero sólo voy a recordar éste:

En la antigua Grecia, en Europa, había un hombre que quería ser orador, pero era tartamudo y presentaba serias deficiencias en el habla. En aquel tiempo no había micrófonos ni amplificadores, tenía que ser al natural, es decir, el individuo tenía que poseer una voz fuera de serie.
Entonces, ¿qué hizo él? Se dirigió hasta el sitio más desierto y se quedó allí durante varios días haciendo ejercicios de locución con piedritas en la boca. Y después de algún tiempo se volvió, si no el mayor, uno de los mejores oradores de su tiempo.

Y todavía existe gente que cree que muchas cosas son difícil o hasta imposible.

¡Nunca es tarde para recomenzar una vida!

RECETA PARA EL "YO"

A veces te quedas pensando en como ciertas personas son populares. Viven rodeadas por otras. Y allá en lo profundo nace aquella puntita de envidia, que no se puede confesar. Tal vez quisieras saber el secreto para tener amigos, para estar bien con la vida, para despertar el corazón de alguien. Pero te encuentras demasiado desarreglado, o demasiado feo, no te gusta eso o aquello en ti mismo. Ciertamente, te conoces un poco, pero no te apruebas. Y si tú no te gustas, no existe ninguna razón para que gusten de ti. Si tú mismo no quieres ser tu amigo, ¿Por qué otros habrían de quererlo? Si tú no te amas, ¿Por qué otros te amarían? Las personas reaccionan con nosotros de acuerdo con el reflejo que les damos. Si siempre sonríes, alegre, vas a tener personas a tu alrededor; si eres malhumorado, van a mirarte de reojo y evitar tu compañía. Y como una bolita de nieve descendiendo por la colina, la situación tiende a complicarse cada vez más. El caso es que estás siempre queriendo agradar a los demás, no a ti mismo. Buscas la aprobación exterior, cuando tú mismo deberías aprobarte. Entonces, aprende a amarte primero. Enamórate de ti, sin exageraciones, pero con amor sincero. Haz una lista de las cosas que más te gustan en ti y de las cosas que no te gustan. Realza aquello que te gusta. Es importante. En lo demás, pregúntate sobre alguna forma de cambiar la situación, de manera que puedas crecer en autoconocimiento y autovaloración. La opinión que tenemos de nosotros mismos es muy importante. Y, aunque se niegue, la opinión que los demás tienen de nosotros es importante también, aunque en menor grado. Pero atención: una opinión exagerada de ti mismo, tanto en un sentido como en otro, es nociva. El equilibrio es fundamental. Sin interferir con tu personalidad, puedes cambiar. Aprende a ser una persona bonita, sin buscar la aprobación exterior; eso vendrá por añadidura. Cuando te arregles, haz algo por ti. Usa colores que te vayan bien, cambia el corte de cabello o el peinado, piensa en la vida como en una cajita de sorpresas, no como un abismo. Pon una sonrisa en tu rostro, aún estando a solas. Acuérdate siempre de cosas graciosas o bonitas, eso te proporcionará un aire de felicidad. Y la felicidad interna lleva belleza al exterior, por los ojos, por las actitudes, por los gestos y hasta por el habla. Cultiva la serenidad, aprende la paciencia y el arte de saber escuchar. Habla un poco menos y mira más a los ojos de los que hablan contigo pues eso da seguridad. Cuando no sepas qué decir, da un abrazo. Eso también vale. Procura hacer las cosas que te gustan. Date placer, regálate de vez en cuando. Cuida de tu salud física, mental, espiritual. No cultives resentimientos pues son hierbas dañinas y vuelven feas a las personas. Cultiva más la palabra perdonar. Tener estrellas en el cielo es bueno y bonito, pero solo vemos las noches oscuras. Entonces, pon las estrellas dentro de tu corazón. Así, podrás llevarlas a todos lados y ofrecerlas cuando tu corazón lo pida. Créeme: A todos les gusta recibir estrellas de regalo. Son las cosas pequeñas las que conducen nuestra vida. E influyen en nuestro ambiente. Sentirse bien consigo mismo es dar a los demás el regalo de un nuestro yo satisfecho. Todo el mundo se beneficia. Antes de dormir, piensa siempre en algo bonito y deja las preocupaciones para el día siguiente. Dormir preocupado no resuelve los problemas, por eso es mejor dormir feliz. ¡ Ámate ! Por más difícil que sea, ¡ Ámate ! ¡ Cada día un poquito más ! Sube esa colina sin prisa pero no desistas del camino. Tú eres un ser importante. Para ti, para el mundo, para Dios.

¡NO ESPERES, PIÉNSALO!

Cuando la gente recuerda lo que de su vida ha sido, se refleja en sus rostros una frase triste y vacía; "Si y hubiera..." Sin embargo, aún es tiempo! Piensa que HOY es el primer día del resto de tu vida. No esperes a perder algo para darte cuenta de lo que tuviste. Mira a tu alrededor y observa el valor de todo lo que posees. No esperes a estar derrotado y lucha por el triunfo mientras más tiempo dejes pasar, más trabajo te costará alcanzarlo. Ya no esperes, mira que el tiempo corre y de ti depende convertir los minutos de tu vida en escalones que te lleven a la cima. No esperes a estar abajo para intentar levantarte. Piensa cuántas cosas importantes has dejado de hacer por creer que aún hay tiempo. Seguramente se han quedado en tu pensamiento. Entonces piénsalo... y no esperes a estar a un paso de la muerte para desear... pues únicamente tienes seguro el tiempo que estás viviendo AHORA. Aprovéchalo, ¡VÍVELO!

UN CORAZÓN TRISTE.

¿Quién no ha sentido en algún momento de su vida tristeza, amargura o resentimiento?Nadie escapa a estos sentimientos y el sentirlos de vez en cuando es normal, es parte de nuestra naturaleza humana. Llorar es bastante sano cuando se trata de un acontecimiento eventual, el llanto es parte de la liberación. Pero ¿qué pasa cuando estas emociones quedan alojadas en nuestro corazón de manera permanente?, cuando el dolor, la amargura y la tristeza representan nuestra propia personalidad. Hoy en día los males provenientes del corazón son muy comunes, los rompimientos familiares, la frustración, la represión, el fracaso y lo que llamaríamos "el cansancio de vida" se apodera de nosotros cuando vemos que a pesar de nuestro esfuerzo, las cosas "nunca funcionan", "todo nos sale mal" porque "la vida ha sido muy injusta con nosotros". Es entonces cuando el resentimiento, la auto-compasión y la tristeza pueden quedar instalados en nuestro corazón de manera permanente. Esta actitud hace que todo en la vida lo veamos a través de un "cristal empañado", es decir, nuestra perspectiva de vida se torna gris, ya no vemos la belleza de la vida, los buenos momentos se vuelven indiferentes ante nosotros, dejamos ir oportunidades y empezamos a crear una realidad falsa al creer que "nadie nos quiere" o "todos quieren hacerme daño", nuestra visión actúa y distorsiona todo desde nuestro cristal empañado. El guardar por mucho tiempo esta actitud o este sentimiento, además de prolongar nuestro sufrimiento, nos trae como consecuencia enfermedades derivadas de "un corazón triste": > Enfermedades respiratorias (asma, tos, sinusitis, etc). > Enfermedades del corazón (Angina de pecho, infarto, etc.) > Enfermedades del sistema circulatorio (mala circulación, varices, colesterol, etc.) Ningún medicamento, dieta o ejercicio pueden evitar o curar dichas enfermedades si no nos conectamos con la alegría de vivir, con el amor a la vida. La alegría es la única medicina para un corazón que revive constantemente en su presente las heridas del pasado. Sin la alegría, nuestra vida se frena, nuestros pasos se hacen más lentos ya no queremos saber nada, estamos deprimidos y con un constante dolor de piernas, nos pesan tanto como para poder dar un paso más, nos es inútil.  Y sufrimos, seguimos sufriendo, porque quizás las pastillas no son suficientes para un corazón que frena el amor, que lo tiene por esencia, pero no lo deja salir... se ahoga, se asfixia… hasta morir. Por eso te invito a que lo revivas antes de tiempo, revive ese hermoso corazón que pide a gritos: ¡Hey, estoy aquí nunca es tarde para aquellos que abren los ojos después de haber estado ciegos! ¡Quiero llenarme de tú preciosa alegría! ¡Quiero ser único de ti! ¡No me abandones! ¡No me tengas todavía sucio de dolor! ¡Dame un poquito de valores, no demores corazón, no demores que aún te espero!.

EL SILENCIO EN MEDIO DE LA TORMENTA.

Cuando estemos en medio de una tormenta es mejor callar, así observaremos lo que sucede y desde entonces encontraremos una solución; mientras que si nos unimos a los gritos y al desespero no habrá ni solución ni comprensión de lo que sucede, así es en la vida real nuestro silencio en medio de las discusiones demostrará nuestra madurez y al mismo tiempo nos dará la oportunidad de pensar en una solución.
 

La calma y el silencio ante una discusión bajará los ánimos, comienza a practicar este principio y encontrarás grandes progresos en tus vida cotidiana.

Fabrica tu propia paz en medio de las discusiones entre familiares amigos y conocidos, marca la diferencia eres un verdadero luchador.

¡QUÉ SIEMPRE TE SIENTAS AMADA!

Que descubras la serenidad y tranquilidad en un mundo imposible de entender que el dolor que has vivido y los problemas que has experimentado, te den el poder de caminar por la vida enfrentando cada situación con optimismo y valor. No olvides que habrá seres cuyo amor y comprensión siempre estarán contigo, aún cuando te sientas solo.

Que descubras suficiente bondad en otros para creer en un mundo de paz, que una palabra generosa, un abrazo y una sonrisa sean tuyos todos los días de tu vida y que puedas dar estos regalos tanto como recibirlos.

Recuerda el sol aún en medio de la tormenta. Enseña amor a aquellos que odian, y deja que ese amor te fortalezca.

Recuerda que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros que han dejado su huella en ti, siempre ocuparan un lugar especial en tu corazón. No importa si el encuentro fue corto y no lo que tu esperabas o deseabas.

No te preocupes demasiado por lo material. Valoriza mas la bondad y generosidad que habitan en tu corazón.

Que encuentres tiempo cada día para apreciar la belleza y el amor que te rodean. Realiza que como seres humanos tenemos muchas cosas en común pero en el fondo todos somos diferentes. Aprecia y respeta las diferencias. Lo que sientes que careces en el presente puede ser tu fortaleza en el futuro.

Que veas un futuro lleno de posibilidades, que encuentres suficiente fortaleza en tu interior para determinar por ti mismo tu valor, y no dependas de la opinión de otros para reconocer tus habilidades.

¡Que siempre te sientas amada! ;)

A PESAR DE TODO...

A pesar de que se duermen mis sentidos por rutina. A pesar de esa apatía que bosteza enmohecida. A pesar de muchas broncas que quedaron escondidas. A pesar de mis fracasos, mis pecados, mis caídas. A pesar ya de ilusiones que están por siempre dormidas, y de fantasmas internos prendidos de mis pupilas. A pesar de que me invento muchas veces la sonrisa. A pesar de que me trague mis verdades, mis mentiras. A pesar de mis defectos, de mi cólera, de mi ira, de mis eternos miedos que desde mi alma silban, y que viva disfrazando mis pequeñas cobardías. A pesar de mi pasado que me espía a escondidas. A pesar de mis angustias que rasguñan mis costillas. A pesar de mi energía que se agota, se termina, y del paso de los años, de mis luchas, mis heridas... A pesar de todo eso... SIGO APOSTANDO A LA VIDA!!!

EL TIEMPO ES LA MEJOR EXPRESIÓN DE AMOR

Es posible evaluar la importancia que le asignamos a algo considerando el tiempo que estamos dispuestos a dedicarle.

Cuanto más tiempo le dedicamos a algo, más evidente resulta la relevancia y el valor que tiene para nosotros. Si quieres conocer las prioridades de una persona, fíjate en cómo usa el tiempo.

El tiempo es el regalo más preciado que tenemos porque es limitado.

Podemos producir más dinero, pero no más tiempo. Cuando le dedicamos tiempo a una persona, le estamos entregando una porción de nuestra vida que nunca podremos recuperar. Nuestro tiempo es nuestra vida. El mejor regalo que le puedes dar a alguien es tu tiempo.

..No es suficiente decir que las relaciones son importantes; debemos demostrarlo en acciones, invirtiendo tiempo en ellas. Las palabras por sí solas nada valen: Amigos mios, no solamente debemos decir que amamos, sino que debemos demostrarlo por medio de lo que hacemos".

Las relaciones exigen tiempo y esfuerzo.

Amor se deletrea así: "T - I - E - M - P - O".

La esencia del amor no es lo que pensamos o hacemos o aportamos a los demás, antes bien, es cuánto entregamos de nosotros mismos. A los hombres, en particular, les cuesta entender esto. Uno de ellos me dijo: "No puedo entender a mi novia. Le proveo todo lo que necesita. ¿Qué más quiere?" ¡Te quiere a ti! Quiere tus ojos, tus oídos, tu tiempo, tu atención, tu presencia, tu interés: tu tiempo. No hay nada que pueda suplir eso.

El mejor regalo de amor no son los diamantes ni las rosas ni los dulces. Es brindar tu concentración. El amor se concentra tanto en otra persona que por un instante uno se olvida quién es. La atención dice: "Te valoro tanto que te entrego mi bien más valioso: mi tiempo". Siempre que dediques de tu tiempo, estarás haciendo un sacrificio, y el sacrificio es la esencia del amor.

Es posible dar sin amar, pero no se puede amar sin dar. Amar es entregarse: dejar de lado mis preferencias, comodidad, objetivos personales, seguridad, dinero, energía y tiempo para el beneficio de otra persona.

CUANDO LAS PALABRAS CALLAN

A veces, vivimos situaciones, en que las palabras parecen desaparecer de nuestro vocabulario.                                               Se anudan en el estómago, suben hasta la garganta y no sabemos, no tenemos idea de cómo sacarlas. Muchas veces sucede, cuando nuestros amigos nos necesitan más. Y es allí precisamente, cuando nos topamos con esa barrera. No sabemos que decir, no tenemos una explicación aceptable para el sufrimiento, sentimos miedo de decir algo indebido y nos quedamos quietos. Encontramos palabras con facilidad, en su mayoría ya gastadas y repetidas, para expresar nuestra alegría, nuestro deseo de felicidad, sin importar si alguien ya las dijo o no. Tomamos prestadas esas frases comunes y hacemos con ellas nuestro mensaje. Y nuestros amigos lo reciben con el corazón abierto, con la sonrisa estampada, porque ellos también hacen uso de lo mismo. Es la costumbre, es normal, es gentil, es noble. Es millones de veces mejor que el olvido. Nuestra gran dificultad, es expresar palabras de consuelo, cuando nosotros mismos tenemos un corazón molido por el dolor al ver el sufrimiento del otro. ¡Conscientes que no podemos hacer nada! Va a pasar, ya lo sabemos, pues todos los dolores pasan, como pasan las noches de luna y los días de sol. Nada es estable y constante. ¡Y queríamos tanto encontrar las palabra exactas que amenizaran el sufrimiento, que proporcionaran consuelo inmediato, que anestesiaran o curaran de una vez ! Y entonces, en el instante exacto, las palabras mueren. Pero existe un secreto: ¡Los gestos hablan! Un beso habla. Una caricia es una voz dulce y suave. Una presencia, aún en silencio, dice. Un abrazo habla muy alto. ¡Una mirada sincera dice tanto ! Una mano que toma las manos habla como varias bocas y centenas de corazones ... Cuando las palabras se rehúsen a salir de ti, habla con gestos. El otro comprenderá... ¡¡¡Dar de si, vale más que todas las palabras del diccionario juntas!!!. ;)

SONIDOS DEL CORAZÓN

Un rey envió a su hijo a estudiar donde un gran maestro con el objetivo de prepararlo para ser una gran persona y un buen gobernante al heredar la corona del reino.


Cuando el príncipe llegó ante el maestro, éste lo envió al bosque. Tendría que regresar después de un año para describir todos los sonidos que escuchara allí.


Transcurrido este tiempo, cuando el joven volvió, el maestro le pidió que hiciera un relato de todo lo que había conseguido oír.


El príncipe le dijo:

"Maestro, pude escuchar el canto de los pájaros, el ruido de las hojas, el regocijo de los grillos, el ritmico croar de las ranas, la brisa rozando el pasto, el zumbido de las abejas, el rumor del viento cortando los cielos... "


Al terminar su narración, el maestro pidió al muchacho que regresara al bosque, para oír todo aquello que fuera posible.

A pesar de estar intrigado, el príncipe obedeció la orden del maestro, pensando: "No entiendo, ya distinguí todos los sonidos del bosque... "
Por días y noches permaneció solo oyendo, oyendo, oyendo... pero no conseguía distinguir nada nuevo, además de lo que ya había dicho al maestro.

No obstante, cierta mañana, comenzó a distinguir sonidos vagos, diferentes a todos los que escuchara antes.

Y mientras más atención prestaba, más claro se volvían los sonidos.

Una sensación de encantamiento se apoderó del chico.

Pensó:

"Esos deben ser los sonidos que el maestro quería que yo escuchara... "

Y sin prisa, permaneció allí oyendo y oyendo, pacientemente. Quería tener la seguridad de que estaba en el camino correcto.

Cuando regreso al monasterio, el maestro le preguntó que más había logrado oír.

Paciente y respetuosamente el príncipe le dijo:

"Maestro, cuando presté atención pude oír el inaudible sonido de las flores abriéndose, el sonido del sol naciendo y calentando la tierra y el del pasto bebiendo el rocío de la noche... "

Luego el maestro dijo al muchacho:

Solamente cuando se aprende a oír con el corazón es posible percibir de las personas, sus sentimientos mudos, sus miedos no confesados y sus quejas silenciosas. Asímismo, podrás inspirar confianza a tu alrededor, entender lo que está equivocado y atender las necesidades reales de cada uno.
No así, cuando se escuchan solamente las palabras pronunciadas por la boca, sin que atiendas lo que está en el interior del ser que las emite y sin oír sus sentimientos, deseos y opiniones reales.
Es necesario, entonces escuchar el lado inaudible de las cosas, el lado no medido, pero que tiene su valor, pues es el lado más importante del ser humano.

¿TÚ DE QUÉ ERES ESCLAVO?

¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?, ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿de un trabajo que no disfrutas?, ¿de la rutina de tu vida? 

¡Ya libérate! ¡tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida. Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez. Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida. La responsabilidad es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende solo de ti. 

¿Qué es lo que te tiene paralizado?, ¿el miedo al rechazo?, ¿al éxito?, ¿al fracaso?, ¿al que dirán?, ¿a la crítica?, ¿a cometer errores?, ¿a estar solo?

¡Rompe ya las cadenas que tu mismo te has impuesto! A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto. Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica, ¡eres tú mismo! Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo.

¿Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?, ¿Cuándo te queden unos minutos de vida?, ¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida?

El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones. Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas. Entrégate a los que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal como son y respeta el don más valioso que han recibido: Su libertad.

Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean, llenarás tu vida de conflicto. Permite a otros que tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.

Y por último, ¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Que se arreglen todos tus problemas?, ¿Que se te quiten todos tus traumas?, ¿Que por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Que llegue el amor de tu vida?, ¿Que regrese el se fue?, ¿Que todo te salga como tú quieres?, ¿Que se acabe la crisis económica?, ¿Que te suceda un milagro?, ¿Que por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?

¡Despierta ya hermano!, ¡Despierta ya hermana!, ¡Esta es la vida!

La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará cuado tengas eso que tanto deseas. La vida es lo que está pasando en este preciso instante. Tú vida en este momento es leer este párrafo, donde quiera que lo estés haciendo y con las circunstancias que te rodean ahora. En este momento tu corazón lleva sangre a todas las células de tu cuerpo y tus pulmones llevan oxígeno a donde se necesita. En este momento algo que no podemos comprender, te mantiene vivo y te permite, ver, pensar, expresarte, moverte, reír, ¡hasta llorar si quieres!

No te acostumbres a la vida, no te acostumbres a despertar todos los días y estar aburrido, o malhumorado, o preocupado. Abre tus ojos y agradece todas las bendiciones que puedes ver, agradece tu capacidad de oír el canto de los pájaros, tu música preferida, la risa de tus hijitos. Pon tus manos en tu pecho y siente tu corazón latir con fuerza diciéndote: "Estás vivo, estás vivo, estás vivo".

Yo se que la vida no es perfecta, que está llena de situaciones difíciles. Tal vez, así es como se supone que sea. Tal vez por eso se te han brindado todas las herramientas que necesitas para enfrentarla: Una gran fortaleza que te permite soportar las pérdidas, la libertad de elegir como reaccionar ante lo que sucede, el amor y el apoyo de tus seres queridos.

Se también que tú no eres perfecto, nadie lo es. Y sin embargo, millones de circunstancias se han reunido para que existas. Fuiste formado a partir de un diseño maravilloso y compartes con toda la humanidad sus virtudes y defectos. Así está escrito en tus genes, en los genes de todos los seres humanos que han existido y en todos los que existirán. 

Tus pasiones, tus miedos, tus heridas, tus debilidades, tus secretos y tu agresión, los compartes con todos tus hermanos. ¡Bienvenido a la raza humana! Esos supuestos defectos son parte de tu libertad, parte de tu humanidad.

Si te preguntas ¿Quién soy yo para decirte todo esto? Te contestaré que no soy nadie, soy simplemente una versión diferente de lo que tú eres. Otro ser humano más entre miles de millones, pero uno que ha decidido ser libre y recuperar todo el poder de su vida…

Espero que tú también decidas hacerlo.

JUVENTUD Y MADUREZ

La juventud mira el mundo como un escenario para que ella se divierta.

La madurez mira el mundo como un templo donde se medita y reflexiona.

La juventud se violenta, se rebela, porque no encuentra medio más auténtico de expresar su descontento… Y es intransigente.

La juventud enseña todas las cartas, juega con las indispensables y reserva siempre… por si al final llega el triunfo. 

La madurez se domina, desanda muchas veces el camino desde sus causas más profundas, hasta sus últimas consecuencias… Y es mediadora.

Para la juventud, el amor es un mar embravecido, tumultuoso. Es celoso y puede pasarle fácilmente.

Para la madurez, es un lago sereno, unas fisonomías bien compenetradas, un nudo trenzado de tal forma que ni se piensa en poder desatarlo.

En la juventud hay más apasionamiento que amor.

En la madurez hay más amor que apasionamiento.

La juventud se entrega plenamente, quiere romper todas las barreras y se declara constructora de su propio destino.

La madurez se da con reservas, conserva las tradiciones y sabe que Dios traza los destinos, ¡y el hombre es sólo un instrumento!

La juventud es cuesta arriba, tiene mucho que descubrir.

La madurez es cuesta abajo, tiene mucho que enseñar.

La juventud es una llama vigorosa, fuerte, que muchas veces quema las alas… y peligra.

La madurez es una llama tibia, confortante, que ilumina y que dura.

La juventud se aferra.

La madurez argumenta.

La juventud se mira por fuera.

La madurez se mira por dentro.

La juventud lleva sus acciones y sus pensamientos con facilidad fuera de la realidad.

La madurez no aspira a moldes ideales…. conoce la deficiencia humana y es más positiva.

Pensemos que también la madurez tiene sus bellezas. Por algo la naturaleza, que es tan sabia, espera a que sus frutos maduren para entregarlos…

  ¡Acéptala con valentía!  

CUATRO SECRETOS PARA SER FELIZ

Lo que más deseamos en la vida es la felicidad. Pero en ocasiones dañamos nuestros esfuerzos para alcanzarla.
La felicidad no es un destino a donde se llega, sino es la manera de caminar por la vida. Sin embargo, de manera extraña, en el trayecto podemos tropezar con dos problemas graves: algunos seres humanos tienen miedo de ser felices y muy pocos saben exactamente qué desean.
Si quieres vencer estos dos obstáculos y pertenecer al selecto grupo de gente feliz, te sugiero seguir cuatro pasos para lograrlo.


1. Desmantela tu armadura.
Con frecuencia tememos ser felices y estropeamos nuestras ilusiones porque pensamos que no merecemos la felicidad y nos da miedo tratar de alcanzarla.
La forma más sencilla y frecuente de protegernos y mantenernos a salvo es construir una armadura de acero en la que encerramos nuestros sueños y deseos para que nadie pueda alcanzarlos ni destruirlos. Y, por supuesto, el resultado es que jamás damos un solo paso para hacerlos realidad.
Acepta que al reprimir tus sueños no los proteges, sino que impides que se realicen. Haz esfuerzos verdaderos para convertirlos en realidad. Esta decisión te puede llevar a correr algunas desilusiones y desengaños; pero también te llevará a éxitos que de otra manera no lograrías jamás.


2.-Conéctate con los deseos de tu corazón.
Haz una “cita” contigo mismo para explorar cuáles son los sueños y los deseos que duermen en el fondo de tu corazón.
Considérala y trátala como la cita más importante de tu vida.
Si lo consideras necesario, asiste a ella con libreta y pluma en mano.
Anota cuanta idea se te ocurra sobre lo que deseas, aunque te parezca absurda.
Cuando no tenemos idea de cuáles son nuestras metas en la vida ni sabemos cómo alcanzarlas, es una buena idea ayudar al cerebro a realizar esta exploración.


Lo importante es que logres conectarte con lo que tu corazón anhela realmente y que llegues a vislumbrar los diferentes caminos por medio de los cuales podrías alcanzarlo. De este modo, te será más fácil empezar a dar los pasos necesarios para convertir ese sueño en realidad.


Los esfuerzos que hagas llenarán de interés tu vida y te harán probar las primeras mieles de la felicidad.


3.-Reconoce tu propio poder.
Todos somos mental y físicamente capaces de hacer lo que nos proponemos; los límites los ponen nuestro miedo y nuestra imaginación. Y todos merecemos el éxito, como merecemos el amor y la felicidad.
Desafortunádamente, para muchos es más fácil decir “no puedo”; y todos solemos creer en nuestras propias palabras. Así que para conquistar la felicidad, empieza a practicar una actitud positiva, a fomentar la confianza en ti mismo y a decir “sí puedo”, a todos los retos que te vaya planteando la vida.
Muy pronto descubrirás que puedes hacer cosas de las que antes te sentías incapaz.


4.-No tomes precauciones como pretextos.
Algunos temores son buenos. Ser precavido y cauteloso es una virtud cuando se conduce un automóvil, se tienen hijos pequeños y se desea evitar cualquier tipo de accidente. Pero cuando el miedo te impide lanzarte en busca de tus sueños, ha llegado el momento de deshacerse de él.


En las decisiones importantes de la vida los temores y pretextos deben dejarse a un lado y debe imponerse el valor para correr ciertos riesgos, porque se necesita determinación para perseguir y alcanzar los grandes sueños.


Para ser feliz hace falta honradez para seguir el camino correcto en su consecución y para no estropearla con la mentira o el egoísmo. Pero, ¿cómo sé en cada momento que estoy siendo honrado con las personas que realmente me importan? El problema que se nos plantea es el de reconocer el tipo de amor apropiado -cuál es la manera correcta de amar, y distinguirla de un amor equivocado -que pueda terminar destruyendo aquello que uno ama.

LOS BUENOS MODALES

El libro de la sabiduría dice: "Los modales de la gente buena son agradables, pero los modales de los soberbios son bruscos y antipáticos" Aquí una lista de modales simpáticos: - Llevar siempre un rostro agradable y sonriente, saludar antes de que nos saluden. - Hacer bien a quienes nos hacen mal. - Aprenderse el nombre de los demás; llamarlos por su nombre y no apellido. - Dar siempre las gracias. - Recordar fechas importantes: cumpleaños, aniversarios, grados... - Alabar las cualidades y éxitos de los demás. - Contestar pronto las cartas, llamadas telefónicas y e-mails. - Escuchar con verdadero interés lo que la otra persona nos dice. - Hablar bien de los demás. - Saber negar un favor con toda gentileza. - Saber decir un SI con verdadero cariño cuando vamos hacer favores. - No gritar en las reuniones. Tener modales simpáticos es una de las condiciones de formarse un buen carácter. ¿Tienes un buen carácter?, ¿no?, entonces a formarlo.

CUANDO LAS COSAS EMPEORAN...

Cuando las cosas empeoran y el momento es de crisis, no pienses que todos tus esfuerzos han sido en vano, sigue... 

Tal vez todo haya sido para mejor. 

Sonríe... Y experimenta otra vez.

Puede ser que tu aparente fracaso sea la puerta mágica que te conducirá una nueva felicidad que todavía no has conocido.

Tú puedes estar debilitado por la lucha, pero no te consideres vencido. Eso no quiere decir derrota.

No vale la pena gastar tu precioso tiempo en lágrimas y desesperación.
Levántate y sigue adelante...

Y si guardas en mente el objetivo de tus aspiraciones, tus sueños se realizarán.

Aprende con los errores.

Cosecha experiencia de tus dolores. 

Y llegará el día que dirás: 

"Yo intenté una vez más y encontré la paz, el amor y la felicidad".

¡YO QUISIERA SER!...

¡LA LUNA!
Para iluminar el camino de los que viven en la oscuridad...

¡SILENCIO!
Para callar la voces que aturden mi corazón...

¡LUZ!
Para disipar las sombras y destacar los colores...

¡NOCHE!
Para alentar a los que luchan de día...

¡VIDA!
Para refortalecer a los que están muriendo...

¡LÁGRIMA!

Para conmover los corazones insensibles...

¡SONRISA!
Para alegrar los rostros y eliminar las amarguras...

¡AMOR!
Para unir a las personas y dar significado en sus vidas...

TRIBUTO A LA VIDA

¡Gracias, Vida, por el día de HOY!

Sé que este día es mi oportunidad de guardar
los buenos recuerdos del pasado y conservarlos como presentes que me hicieron sonreír.

Sé que este día me da la oportunidad de dejar atrás todo aquello que yo permití que me hiciera llorar y, que podré conservar conmigo las lecciones que aprendí.

Sé que esas lecciones me volvieron más fuerte
para vivir en el día de HOY.

Sé que, sea como sea, así como tantos otros que ya pasaron, este día también pasará.

Gracias, Vida, por otra jornada de 24 horas, por traerme -por lo menos- otras 24 lecciones.

Gracias por darme la conciencia de que el día
de ayer me trajo informaciones que HOY
puedo usar o desechar.

Y gracias, sobre todo, por probarme cada día
que el mañana es algo que está fuera de mi control, sin que pueda ser blanco de la flecha de la preocupación que ciertamente se perdería.

Gracias, Vida, por enseñarme HOY que todavía no existe el futuro, que ya no existe el pasado y que yo solamente puedo actuar en el momento presente...

¡Confiando en ti mismo todo puedo salir de lujo! xD

ENTRAR A LA VIDA

Entrar a la vida, y sentirse viva en las pasiones y también en la espera...

En los aciertos y en los desaciertos...

En el éxito y en el fracaso...

Muchos escapan cuando llega el momento de entrar... la puerta siempre está frente a nuestros ojos sólo que es mejor por conveniencia quedarse detenida y no abrirla...

¿Por qué digo por Conveniencia?

Porque cuando pensamos en lo que vivimos, cuando algo no resultó como esperamos, cuando nos pegaron justo en el corazón y el movimiento nos deja debilitadas... 

es preferible cuidarnos y resguardarnos antes de volver a intentarlo... y entonces paraditas ahí, firmes nos decimos: Mejor no me arriesgo de nuevo... y si vuelvo a sufrir? y si pasa lo mismo?

Y qué grave error porque sólo aprenden a vivir aquellos que se entregan sin temor, que se animan a entrar a la vida reconociendo que al pasar esa puerta serán los verdaderos protagonistas de esa historia.

             Recuerda...

Entra... Vive... Renace... Levántate...
Todo es posible!!! ;)

CUANDO...

Cuando quieras dejarte caer muerto/ta de cansancio.

Cuando descubras que se van deshojando de a poco tus mañanas.

Cuando veas que no puedes parar el tiempo junto a alguien a quien amas.

Cuando te sientas extranjero/ra en este mundo donde has nacido.

Cuando veas que todos te miran y pasan, ignorando tu dolor.

Cuando tu soledad reclame a gritos a un amigo/ga y no aparezca.

Cuando el invierno llegue hasta tu puerta y sientas frío y queriendo escapar ¿Regresas otra vez al mismo sitio?

No te desconciertes. No pienses que estás muerto/ta estando vivo/va. No siempre el/la que sonríe, recoge a cada paso una sonrisa.

No siempre es necesidad que finjas alegría, muchas veces llorando te encuentras a ti mismo/ma.

Ten presente que siempre hay un tiempo y un lugar para ser feliz. Nunca es tarde para empezar, si así lo quieres.

Si te convences de que no es tan malo caer. Lo malo es no haber aprendido a levantarse.

No importa tanto triunfar siempre. Es importante tener siempre nuevas fuerzas y una fe incansable que anime a luchar y querer vencer.

Solamente quien ha enfrentado dolor en su vida puede hablar de coraje.

Es algo que está dentro de cada uno/na de nosotros/tras y que transforma las acciones en hechos indomables o nos convierte en cobardes...

NO ERES TÚ, SOY YO

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables.

Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.

Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencida de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viéndome mal? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.

No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.

Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas incluso ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo: 

"Necesito que él me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero".

¡Wow! Yo me quedé helada ¿Realmente esa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien esté decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?

No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. 

Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella...

ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.

"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas- la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino".